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Retiro de Yoga en la naturaleza

Retiro de Yoga, organizado con Igor de Gracia y Juan @druidadelser

Ven a vivir con nosotros un fin de semana de Yoga, compartiendo con personas afines, tomando comida rica y nutritiva y disfrutando de la naturaleza.

Será en Camarenilla (Toledo) a tan sólo una hora de Madrid en coche

Una inmersión en Yoga llena de momentos mágicos

PRECIO

280€ (260€ para inscripciones antes del 12 de abril) Reserva de plaza: 80€. El precio incluye alojamiento, comida y clases de yoga

PROGRAMA

Viernes 26 de abril:

17.30h recepción

18.00h presentación

19.00h canto de mantras

20.00h baño sonoro

21.30h cena

Sábado 27 de abril:

8.00h meditación

9.30 desayuno

11.30h asanas y pranayama

14.00h comida

17.00h asanas y pranayama

19.30 yoga nidra

21.30 cena

Domingo 28 de abril:

8.30h om chanting

10.00h desayuno

11.30h asanas y pranayama

14.30h comida

17.00h despedida

Todas las actividades son opcionales

INSCRIPCIONES:

Igordegrc@yahoo.es

DM en Instagram: @igordegracia

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